Alexandra Montpert
Praticienne de bien-être holistique
Spécialisée en Naturopathie • Massage bien-être
Relaxation & énergétique


Véritable pilier du bien-être et technique naturopathique à part entière la relaxation fait partie des hygiènes du système nerveux, elle est capitale pour garder un esprit clair et des émotions apaisées.
Sur un corps détendu les émotions et le stress ne prennent plus
Initiée au magnétisme, au reiki et à l'énergétique quantique intuitive j'utilise une méthode d'apaisement par le toucher à laquelle j'associe la magie vibratoire du bain sonore (carillons, bols chantants...).
Cette séance de relaxation & d'énergétique personnalisée a pour vocation de calmer les états de stress, de vous aider à retrouver centrage, ancrage et une vision claire,... C'est aussi l'occasion d'un reset émotionnel.
Concrètement ? "Sérénité, regain d'énergie, légèreté, douleurs atténuées, sommeil amélioré, meilleur centrage, respiration amplifiée, baisse de l'anxiété"... Ceux qui l'ont expérimenté vous en parlent dans leurs témoignages ci-dessous...
Séance 1h15 : 70 euros
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Forfait bimensuel :
2 séances/mois : 125 euros
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Forfait hebdomadaire :
4 séances/mois : 240 euros
La séance a lieu allongé sur table de massage, je vous conseille de porter des vêtements souples et confortables.


Témoignages
" Très belle expérience. Alexandra est d'une grande bienveillance. Elle a pris le temps de m'écouter et me conseiller. Les séances sont des parenthèses de relaxation! Je suis sortie de chacune des séances plus sereine et plus énergique, mais surtout les bienfaits sont précieux et durables car l'accompagnement très individuel d'Alexandra m'a beaucoup apporté dans mon quotidien... un grand merci Alexandra! "
Loïse
" La première fois que je suis venue voir Alexandra, c’était pour des problèmes de sommeil. J’avais déjà tout essayé, et j’étais vraiment fatiguée. Après discussion avec elle sur le motif de ma venue, j’ai de suite senti sa grande bienveillance, son professionnalisme : elle a su me mettre en confiance (et c’est plutôt rare chez moi). Déjà après la première séance, je me sentais beaucoup plus légère. Une séance intense ! Il m’en a fallu encore deux autres assez rapprochées pour me décharger totalement du poids qui me pesait. Les séances que j’ai effectuées avec elle par la suite étaient des séances que j’appelle « d’entretien » mais elles me sont toujours aussi bénéfiques. Alexandra est à l’écoute, elle sait tisser ce lien si spécial avec ses clients. Elle ne vous poussera jamais à acheter : elle est de très bons conseils mais laisse totalement le client faire ses propres choix. Je recommande chaleureusement Alexandra : n’hésitez pas à pousser la porte de son joli cabinet coconning, vous y trouverez professionnalisme, sincérité et écoute. "
Tamara
" Toujours un grand dilemme pour moi de choisir entre les massages ou le soin énergétique et cette sensation de « reset » en sortant du rendez-vous, je vous conseille mille fois ! Un grand merci Alexandra pour votre savoir-être et savoir-faire, et à très vite. "
Maya
"J'ai ressenti beaucoup de chaleur tout le long de la séance, j'ai eu la sensation d'être dans un vrai cocon. Ma douleur thoracique que j'avais depuis plus d'une semaine s'est fortement atténuée le soir-même et complètement disparue dès le lendemain. Merci beaucoup pour ce soin. Je le conseille vivement à tous. Une très belle expérience que de s'abandonner entre les mains d'Alexandra".
Estelle
" Après votre séance je suis allée me reposer, une onde de chaleur m’a réchauffé toute la colonne vertébrale un long moment, c’était très agréable. Le lendemain des douleurs moins violentes dans la hanche et la jambe et depuis cela va de mieux en mieux. "
Armelle
" Globalement plus posée. Expérience très intéressante. Le ressenti bien-être dure plus longtemps qu'après un massage. Ce soin me semble plus profond au plan physique et mental. Un bon complément à mes autres pratiques. Merci pour ta bienveillance, ton professionnalisme et tes conseils. Les échanges que tu proposes avant et après les soins sont précieux. L'approche holistique, l'écoute, la bienveillance et les doigts de fée d'Alexandra guérissent aussi bien les maux du corps que de l'esprit. N'attendez plus, foncez ! Vous avez tout à y gagner..."
Corinne
C'est en toute confiance que j'ai sollicité Alexandra pour une séance. En effet, ses massages et autres conseils en naturopathie m'avaient déjà convaincus de sa bienveillance... C'est face à une période de stress intense que j'ai bénéficié des bienfaits du soin. Ses mains posées sur mon corps en souffrance, la sensation de chaleur qui s'en dégageaient et l'apaisement qui en a découlé m'ont vraiment persuadés que cette méthode "douce" avait toute sa place. Encore un grand merci à Alexandra pour sa douceur, sa patience....sa présence."
Marion
" La séance d'hier m'a fait du bien, je me sens plus "légère" aujourd'hui, j'ai bien dormi, j'ai pu prendre du temps pour moi, je me sens plus calme et j'ai beaucoup moins grignoté que les jours précédents, à suivre... "
Nathalie
" Soin absolument génial. Un vrai moment de reconnexion à soi, prodigué avec bienveillance et conviction. Je recommande ++++ "
Natacha
" Confortablement installée sur la table de massage dans une ambiance paisible, lumière et musique adaptées – rien que ça, c’est déjà un bel instant de douceur & de paix – Alexandra pose (ou pas parfois) ses mains à divers endroits (des pieds à la tête) afin de travailler (stimuler ?!) nos énergies. Cet instant « parenthèse » dans un monde de brutes fut très agréable, il est bon de se poser parfois, d’écouter et de ressentir son corps. Alexandra sait nous emmener au seuil de nous-même. La nuit qui a suivie : dodo de bébé pendant 11 heures ! A noter également : le besoin de respiration profonde pendant le soin et durant la soirée. C’est une expérience à faire… "
Valérie
" Enfin une nuit de sommeil rafraîchissante où je me réveille reposée et en forme, encore mille mercis " ... " Depuis sa séance Alice me dit que son sommeil est plus profond et qu'elle se réveille moins souvent ! Je lui prévois une séance supplémentaire ! "
Anette
" Séance chez Alexandra Montpert. Une relaxation totale pour le corps et l'esprit. À TESTER ABSOLUMENT... Le soir même endormissement très facile, mais plusieurs fois réveillée dans la nuit. Le lendemain la douleur au bras droit est passée et je suis plutôt calme (ce qui change !). Donc c'est positif. "
Peggy
" Merci beaucoup, quel bonheur cette nuit j'ai dormi profondément. Merci beaucoup je me sens bien. "
Ilham
" I felt great. Very relaxed and had a very good night sleep. Not tired but relaxed. Good energy today and I woke up with less pain in the back. " // " Je me suis senti super bien. Très relaxé et j'ai très bien dormi. Pas fatigué mais relaxé. Bonne énergie aujourd'hui et je me suis réveillé avec moins de douleur dans le dos. "
Mohamed
" Un massage c'est déjà un moment plaisant de détente. Mais parfois, les tensions internes sont au delà du physique, et c'est là qu'Alexandra pourra intervenir au travers de son soin énergétique. Les sensations seront plus subtiles, mais de mon côté, plus j'ai lâché prise, moins j'ai attendu le moindre résultat, et plus j'ai... ressenti. Ce fut tantôt une chaleur, tantôt une sensation de bien être et d'apaisement; et parfois aussi des courants à l'intérieur des membres semblant les détendre comme après un long massage des mains. Une expérience sensorielle que non seulement je recommande mais qui m'a fait tellement de bien, que je la renouvellerai rapidement ! Merci à toi Alexandra pour cette expérience. "
Marie-Laure.
" Alexandra m'a été d'un très grand secours dans une période de ma vie... "
Pascal
" Quand je suis arrivée chez Alexandra pour une séance, j’étais nerveuse et fatiguée, j’avais le moral et l’énergimètre dans les chaussettes. Et puis, à peine la porte du cabinet franchie, comme à chaque fois, entre l’atmosphère des lieux et la chaleur de son accueil, mon anxiété a immédiatement baissé d’un cran. Elle a commencé par m’écouter, ce qui m’a permis de franchir encore un stade de décompression, en même temps, probablement, que de lui permettre à elle de mieux percevoir les tensions sous-jacentes.
Le soin en lui-même, c’est pas compliqué, c’est juste une parenthèse de pure douceur. Sous un lit de couvertures douillettes, il n’y a rien d’autre à faire que de lâcher-prise et de profiter du moment. Je suis sortie du cabinet toujours fatiguée, mais totalement rassérénée. Alexandra m’avait prévenue qu’il arrive que la réactivation de la circulation de l’énergie dans des zones où elle a longtemps stagné réveille de veilles douleurs et en effet mes genoux et mes lombaires se sont rappelés à mon bon souvenir pendant la soirée qui a suivi. Bon, rien de grave, le lendemain tout était rentré dans l’ordre, mais en revanche j’étais toujours très fatiguée. Là encore, sachant que ça pouvait arriver, j’avais prévu une journée cool pour que mon corps puisse finir de digérer tranquillement les effets du soin. Et dès le surlendemain j’ai constaté le bénéfice en termes de regain d’énergie. L'expérience est encore trop récente pour pouvoir présager des effets à long terme, mais aucun doute, j’y reviendrai ! "
Valérie
" Un grand merci à Alexandra d'avoir permis, grâce à ses mains magiques qu'une balade en montagne se termine sans la douleur violente qui est apparue dans mon dos à mi-parcours et qui m'empêchait de continuer la marche. Etonnant ce soin énergétique ! "
Anne
" Souffrant depuis plusieurs années d'arthrose au niveau des doigts, ce soin énergétique a calmé ma douleur aiguë et m'a permis de pouvoir rebouger les doigts sans souffrir, sans parler du bien-être qu'il procure, c'est aussi un moment de détente. Je le conseille à tous ceux qui souffrent d'arthrose, de rhumatismes ou autres pathologies de ce genre. Encore merci. "
Magali
" Une relaxation totale pour le corps et l'esprit, on se retrouve dans un cocon, totalement apaisé de ses douleurs (tensions, mal de dos, arthrose, etc...) À FAIRE ABSOLUMENT. "
Danielle
- Initiation au magnétisme auprès de Sylvain Moro et Vincent Navizet
- Initiation à l'énergétique quantique et intuitive auprès de Laïla Aïgoun
- Praticienne Reiki 2ème degré initiée par Valérie Joly, Maître-enseignante Reiki Usui
Les techniques utilisées ne s'apparentent en aucun cas à une pratique médicale ou paramédicale à visée thérapeutique (conformément à la loi du 30 avril 1946 et au décret n° 60665 du 4 juillet 1960, des articles L489 de celui du 8 octobre 1996) et ne remplacent pas une visite chez le médecin.