Les petits conseils naturo… Brosse-toi !
Un petit coup de brosse tous les matins.
Mais pas dans les cheveux, sur la peau.
La peau est notre plus grand organe et participe quotidiennement à l'élimination d'un quart de nos toxines, mais quand elle est bien traitée... Une peau bien traitée prend l'air, le soleil, ne se laisse pas tartiner pas de produits chimiques et se brosse.
Le brossage à sec est une tradition japonaise ancestrale qui dynamise et reveille tout le corps.
Il stimule la circulation sanguine et le drainage lymphatique permettant une meilleure circulation des toxines.
Il permet bien-sur d'exfolier la peau, éliminer les cellules mortes et ouvrir les pores, donc les portes de sortie aux déchets.
Le passage sur la peau active également le système nerveux, le système immunitaire et participe à une meilleure tonicité musculaire.
Et en cadeau... Meilleure circulation, donc moins de rétention d'eau, donc moins de cellulite...
Et une peau de pêche qui capte comme il se doit les doux rayons du soleil de printemps, détail non négligeable puisqu'au passage cela permettra une meilleure synthèse de la vitamine D dans les couches profondes de la peau.
Comment ?
Tous les matins avant la douche, avec une brosse en fibres naturelles, faire 3 passages dans le sens de la circulation lymphatique (des extrémités vers le coeur) en ramenant aux principales zones ganglionnaires.
Essayé, adopté et impossible de s'en passer !
