Un shoot de calcium, vitamines C, fer, potassium et d'omégas 3
Sous forme de smoothie mangue-banane & graines de chia… La graine de chia contient : - 8 fois plus d'omégas 3 que le saumon... sans les...
Les petits conseils naturo… Inspireeeez, exprireeeez
La respiration 365 (ou cohérence cardiaque) A QUOI CA SERT ? • Gestion du stress, de l’anxiété et de leurs conséquences • Meilleur...
Les petits conseils naturo… Détox vitaminée
Se detoxiner ça ne passe pas obligatoirement par 3 semaines de jeune sec… Pour commencer en douceur la monodiète est une formule idéale,...
Les petits conseils naturo… Histoire d'(h2)o
Pour citer Louis-Claude Vincent, célèbre ingénieur hydrologue français : « L'eau sert plus par ce qu'elle emporte que par ce qu'elle...
Les Petites Recettes Cosméto : le dentifrice
Première d'une nouvelle série de posts sur les alternatives aux produits cosmétiques chimiques (testés sur les animaux…), pour vous faire...
Les petits conseils naturo… Brosse-toi !
Un petit coup de brosse tous les matins. Mais pas dans les cheveux, sur la peau. La peau est notre plus grand organe et participe...
